2η Συνεδρίαση Επιτροπής Ποιότητας Ζωής 20.04.2021

Έχοντας υπ’ όψιν:

  1. Τα άρθρα   72 και 75  του 
    Ν.3852/2010 (Νέα Αρχιτεκτονική της Αυτοδιοίκησης και της
    Αποκεντρωμένης Διοίκησης – Πρόγραμμα Καλλικράτης) όπως τροποποιήθηκαν με
    τον Ν.4555/2018 και ισχύουν
  2. Τις διατάξεις του
    Ν.4623/2019
  3. Τις διατάξεις του
    Ν.4625/2019   
  4. Το άρθρο 10 της
    από 11-3-2020 ΠΝΠ (ΦΕΚ 55/τ.Α΄/11-3-2020) (κατεπείγουσα διάταξη για την
    λειτουργία Δήμων και Περιφερειών κατά την διάρκεια της λήψης μέτρων
    αποφυγής της διάδοσης του κορονοϊού COVID-19)
  5. των αριθμ.
    18318/13-3-2020 , 40/31-3-2020 και 163/29-5-2020 εγκυκλίων του Υπουργείου
    Εσωτερικών
  6. Την αριθμ.
    Δ1α/Γ.Π.οικ.55821 απόφαση «Αντικατάσταση της υπό στοιχεία
    Δ1α/Γ.Π.οικ.56924/15-9-2020 κοινής υπουργικής απόφασης των Υπουργών
    Οικονομικών , Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Προστασίας του Πολίτη, Εργασίας
    και Κοινωνικών Υποθέσεων , Υγείας, Πολιτισμού και Αθλητισμού και
    Εσωτερικών «Έκτακτα μέτρα προστασίας από τη διασπορά του κορωνοϊου
    COVID-19  στην Περιφέρεια Αττικής»
    (ΦΕΚ 4019/τ.β’/20-9-2020)
  7. την παρ.1 του
    τρίτου άρθρου της αριθμ. Δ1α/Γ.Π.οικ.55821 απόφασης «Ανώτατο όριο
    συμμετεχόντων σε δημόσιες ή κοινωνικές εκδηλώσεις» όπου «Τίθεται ανώτατο
    όριο εννέα (9) συμμετεχόντων σε οποιαδήποτε δημόσια ή κοινωνική εκδήλωση ή
    συνάθροιση, ανεξαρτήτως του αν αυτή πραγματοποιείται σε ιδιωτικούς ή
    δημόσιες, εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους, με την επιφύλαξη των δημόσιων
    υπαίθριων συναθροίσεων του άρθρου 11 του Συντάγματος και του ν. 4703/2020
    (Α’131)….»
  8. Του αριθμ.πρωτ.
    60249/22-9-2020 εγγράφου του Υπουργείου Εσωτερικών
  9. Την εύρυθμη λειτουργία του Δήμου

Σας προσκαλώ την Τρίτη 20 Απριλίου 2021 και ώρα 11:15π.μ. – 12:15 μ.μ., σε τακτική συνεδρίαση της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής με τηλεδιάσκεψη και χρήση της τεχνολογίας του e-presence (www.epresence.gov.gr ) για συζήτηση και λήψη  αποφάσεων  στα παρακάτω θέματα της ημερήσιας διάταξης :

Ο  ΔΗΜΑΡΧΟΣ

ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΑΘ. ΜΠΙΝΙΣΚΟΣ




Δελτίο Τύπου – Δωρεάν ασύρματο internet (Wi-Fi) στον Δήμο Δάφνης – Υμηττού

Ο
Δήμος Δάφνης – Υμηττού εντάχθηκε στην 2η διαγωνιστική φάση και
υλοποιεί ήδη το έργο εγκατάστασης δωρεάν σημείων ασύρματης πρόσβασης Wi-Fi σε
δημόσιους χώρους, με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Η
πρωτοβουλία WiFi4EU ( www.wifi4eu.eu ), προωθεί την
ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών σε συνδεσιμότητα Wi-Fi σε δημόσιους χώρους, όπως
πάρκα, πλατείες, δημόσια κτίρια, βιβλιοθήκες, κέντρα υγείας και μουσεία σε
δήμους σε ολόκληρη την Ευρώπη.

Το
ασύρματο δίκτυο, δίνει την ευκαιρία στους δημότες και τους επισκέπτες του Δήμου
να αξιοποιήσουν τις νέες τεχνολογίες και το διαδίκτυο, καθώς και να αναπτύξουν
την τοπική επιχειρηματικότητα, μέσω της απρόσκοπτης πρόσβασης στη νέα Ψηφιακή
Εποχή. Στόχος του
προγράμματος WiFi4EU είναι η στήριξη της εγκατάστασης σύγχρονου εξοπλισμού ασύρματης
πρόσβασης.

Στο
πλαίσιο υλοποίησης του προγράμματος Wifi4EU στον Δήμο Δάφνης-Υμηττού, το
ασύρματο δίκτυο λειτουργεί σε κοινόχρηστους χώρους, καλύπτοντας κεντρικά σημεία
συνάθροισης πολιτών, επισκεπτών και δημοτικά κτήρια. Με τη χρήση συσκευών
τεχνολογίας, όπως φορητών υπολογιστών, κινητών τηλεφώνων (smart phone) και tablet, οι πολίτες και οι επισκέπτες
μπορούν να συνδεθούν στο διαδίκτυο, όταν είναι εντός της εμβέλειας της
υπηρεσίας, στους παρακάτω
χώρους:

1.
Δημαρχείο της Δάφνης

2.
Κ.Ε.Π Δάφνης

3. Πλατεία Δημαρχείου Δάφνης

4. Κτίριο του πρώην Δημαρχείου Υμηττού

5. Πλατεία Ηρώων Πολυτεχνείου στον Υμηττό. (Πρώην Δημαρχείο Υμηττού)

Πως μπορείτε να συνδεθείτε :

Για
να μπορέσετε να συνδεθείτε αρκεί να αναζητήσετε στα ασύρματα δίκτυα το Wifi4EU
– Dimos Dafnis-Ymittou και να πατήσετε σύνδεση. Είτε αυτόματα είτε με μήνυμα
επιβεβαίωσης θα σας συνδέσει στο portal που θα σας προτρέπει να πατήσετε
“ΣΥΝΔΕΣΗ” στο δίκτυο. Αφού ολοκληρώσετε και αυτό το βήμα η σύνδεση
παραμένει ενεργή για τρεις ώρες, χρόνος που απλά θα πρέπει να επαναλάβετε την
σύνδεση.

BHMA 1: Αναζήτηση του δικτύου:

ΒΗΜΑ 2: Επιλογή του Δικτύου:

ΒΗΜΑ 3: Σύνδεση μέσα από το Portal του Δήμου:

Ο Δήμος συνεχίζει απρόσκοπτα  την αναβάθμιση και ενίσχυση των υπηρεσιών του μέσω των σύγχρονων ψηφιακών μέσων με μοναδικό σκοπό την εξυπηρέτηση των πολιτών του.

Στόχος του Δήμου είναι στο άμεσο μέλλον να προστεθούν και νέα σημεία ελεύθερης ασύρματης πρόσβασης.

Γραφείο Δημάρχου

15.04.2021




Δελτίο Τύπου ολοκλήρωσης του Διαδικτυακού Σεμιναρίου που έγινε την Δευτέρα 5 Απριλίου 2021 με θέμα «ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ»

Γ. Πατούλης: «Η έγκυρη ενημέρωση μπορεί να συμβάλει
καθοριστικά στη διασφάλιση της υγείας των παιδιών»

Tο Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων
σε συνεργασία με το ΚΕΠ Υγείας του Δήμου Δάφνης-Υμηττού υπό την Αιγίδα
του ΙΣΑ διοργάνωσε τη Δευτέρα 5 Απριλίου
το τέταρτο διαδικτυακό
σεμινάριο
του προγράμματος Αγωγής Υγείας για Παιδιά. Οι συμμετέχοντες
παρακολούθησαν το πρόγραμμα που πραγματοποιήθηκε με την υποστήριξη του κ. Αναστάσιου
Χατζή
, Παιδιάτρου-Εντατικολόγου, τ. Συντονιστή-Διευθυντή ΜΕΘ Νοσοκομείου
Παίδων Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ, Μέλος ΔΣ Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, μέσω πλατφόρμας zoom.

Η τέταρτη διαδικτυακή
παρουσίαση είχε θέμα τα «ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ». Ιδιαίτερη ικανοποίηση προκάλεσε το
ενδιαφέρον πολλών πολιτών, εκπαιδευτικών, γονέων που συμμετείχαν στη συζήτηση
στο τέλος της παρουσίασης.

Στην ημερίδα συμμετείχε και η Υπεύθυνη του ΚΕΠ Υγείας του Δήμου κ. Γ. Σκιαδοπούλου η οποία δήλωσε: «Καλωσορίζω και εγώ με τη σειρά μου τους συμμετέχοντες στην 4η θεματική ενότητα με θέμα ΄΄Ατυχήματα΄΄,  του διαδικτυακού σεμιναρίου του προγράμματος  ΄΄Αγωγής Υγείας για παιδιά ΄΄, που διοργανώνει το ΕΔΔΥΠΠΥ υπό την Αιγίδα του ΙΣΑ σε συνεργασία με το ΚΕΠ Υγείας της πόλης μας. Βασικός στόχος των ΚΕΠ Υγείας είναι η ενημέρωση όλων των πολιτών και η διοργάνωση προληπτικών εξετάσεων για 11 κύρια νοσήματα,  προτεινόμενα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), για τα οποία έχει αποδειχθεί με μελέτες πως η έγκαιρη προληπτική παρέμβαση και ανίχνευση τυχαίων συμπτωμάτων κρίνεται αποτελεσματική και μπορεί να σώσει ζωές.

Αυτοματοποιημένα το λογισμικό ενημερώνει  τους πολίτες, μέσα από τον προσωπικό τους  προφίλ, σχετικά με τις προληπτικές εξετάσεις που προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για την ηλικία και το φύλο τους, καθώς και με την πάροδο του χρόνου υπενθυμίζει την επανεξέταση τους.  Τα 11 νοσήματα στα οποία επικεντρώνεται το ΚΕΠ Υγείας μέσα από το λογισμικό είναι ο Καρκίνος του παχέος εντέρου, ο Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, ο Καρκίνος του μαστού, ο Καρδιαγγειακός κίνδυνος, το Ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής, ο Καρκίνος του προστάτη, το Μελάνωμα, η Κατάθλιψη, η Οστεοπόρωση, η ΧΑΠ και η Άνοια. Παρόλα αυτά στο πλαίσιο της πανδημίας έχουν προστεθεί στο προφίλ των Δημοτών και χρήσιμες πληροφορίες για τον COVID-19.

Οι ημερομηνίες διεξαγωγής  των επόμενων τριών ενοτήτων είναι 17/05/2021, 14/06/2021 και 5/07/2021 με θέμα αντίστοιχα Παχυσαρκία, Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα,  Εμβολιασμοί Εφήβων. Στόχος  του προγράμματος είναι η ευαισθητοποίηση γονέων –εκπαιδευτικών που αποτελούν πυρήνα εκπαίδευσης με έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση ώστε να είναι γνώστες των συνεπειών της έκθεσης παιδιών σε κινδύνους και να λειτουργήσουν προστατευτικά με γνώμονα την Πρόληψη.

Θα κλείσω με τη φράση ΄΄ Η Πρόληψη σώζει΄΄».Ο Πρόεδρος του ΕΔΔΥΠΠΥ και Περιφερειάρχης Αττικής κ. Γιώργος Πατούλης στο χαιρετισμό του ευχαρίστησε τον ομιλητή κ. Χατζή και συνεχάρη το Δήμο Δάφνης-Υμηττού για τη συμμετοχή του στο πρόγραμμα μέσω των ΚΕΠ Υγείας και δήλωσε: «Καθημερινά τα παιδιά αλλά και οι έφηβοι είναι εκτεθειμένοι σε κινδύνους τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό περιβάλλον που ζουν και δραστηριοποιούνται. Ατυχήματα όπως τα εγκαύματα ή και οι πνιγμοί μπορούν να αποβούν μοιραία. Σε αυτό το πλαίσιο πραγματοποιείται η σημερινή δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης εκπαιδευτικών και γονέων σε θέματα που αφορούν στην πρόληψη για κινδύνους υγείας παιδιών».

Ο Δήμαρχος Δάφνης-Υμηττού

Αναστάσιος Αθ. Μπινίσκος

Η Πολιτική Εκπρόσωπος

Υπεύθυνη ΚΕΠ Υγείας

Δήμου Δάφνης- Υμηττού

Γεωργία Γρ. Σκιαδοπούλου

Φωτογραφικό υλικό από το διαδικτυακό σεμινάριο :




Δελτίο Τύπου – Πρόσκληση για συμμετοχή στο ΔΩΡΕΑΝ Διαδικτυακό Σεμινάριο που θα γίνει την Τετάρτη 7 Απριλίου 2021 με θέμα «ΟΣΤΕΟΑΘΡΙΤΙΔΑ»

Το ΚΕΠ Υγείας Δήμου Δάφνης-Υμηττού σας
προσκαλεί να παρακολουθήσετε το Δωρεάν Διαδικτυακό Σεμινάριο για
την οστεοαρθρίτιδα και την αντιμετώπισή της, το οποίο θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 7 Απριλίου 2021, ώρες: 18:00 –
20:00,
από τον Σύλλογο Σκελετικής
Υγείας Πεταλούδα σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο
Υγιών Πόλεων.

Η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Για να δηλώσετε συμμετοχή μπορείτε να στείλετε email στο info@osteocare.gr , δηλώνοντας το ονοματεπώνυμό σας, ένα τηλέφωνο επικοινωνίας και το email σας,  καθώς υπάρχει περιορισμός στις συμμετοχές.

Λίγες ημέρες πριν το σεμινάριο θα σας σταλεί το link για να το παρακολουθήσετε.

Για να δείτε την πρόσκληση πατήστε εδώ.

Για να κατεβάσετε την πρόσκληση πατήστε εδώ

Ο Δήμαρχος Δάφνης-Υμηττού

Αναστάσιος Αθ. Μπινίσκος

Η Πολιτική Εκπρόσωπος

Υπεύθυνη ΚΕΠ Υγείας

Δήμου Δάφνης- Υμηττού

Γεωργία Γρ. Σκιαδοπούλου




Νέα ανακοίνωση του Δήμου Δάφνης – Υμηττού για το Δημαρχείο της Δάφνης 30.03.2021

Σε συνέχεια της προηγούμενης ανακοίνωσης, σας ενημερώνουμε ότι σύμφωνα με τις οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας, του Ε.Ο.Δ.Υ. και του Ιατρού Εργασίας του Δήμου μας, και με γνώμονα πάντα την ασφάλεια των εργαζομένων μας, το κτίριο του Δημαρχείου της Δάφνης θα παραμείνει κλειστό μέχρι και την Δευτέρα 05/04/2021. Επίσης, αύριο Τετάρτη 31/03/2021 θα παραμείνει κλειστό το Κ.Ε.Π. Δάφνης για να υποβληθούν όλοι οι εργαζόμενοί του σε προληπτικά τεστ.

Ήδη, όλοι οι υπάλληλοι του Δημαρχείου Δάφνης έχουν υποβληθεί σε προληπτικά μοριακά διαγνωστικά τεστ ανίχνευσης covid-19.

Tα τεστ θα επαναληφθούν την ερχόμενη Δευτέρα 05/04/2021 και ανάλογα με τ’ αποτελέσματά τους θα προχωρήσουμε στο άνοιγμα των τμημάτων του Δήμου μας.

Με νέα ανακοίνωση θα σας ενημερώσουμε για τις τηλεφωνικές γραμμές στις οποίες μπορούν ν’ απευθύνονται οι πολίτες για τα άκρως σημαντικά θέματα που μπορεί να προκύψουν

Γραφείο Δημάρχου

30.03.2021




Δελτίο Τύπου του Κέντρου Κοινότητας Δάφνης – Υμηττού για Παγκόσμια Ημέρα της Γυναικάς με θέμα “Οι πολλαπλοί ρόλοι της Γυναίκας του 21ου αιώνα και ο αγώνας της, λόγω της πανδημίας της νόσου COVID – 19” 29.03.2021

Ο Δήμος Δάφνης – Υμηττού με αφορμή
την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, διοργάνωσε διαδικτυακή εκδήλωση το Σάββατο 13
Μαρτίου 2021 στις 08.00 μμ με θέμα:

“Οι πολλαπλοί ρόλοι της Γυναίκας του 21ου αιώνα και ο αγώνας
της, λόγω της πανδημίας της νόσου
COVID – 19”

Η έναρξη της εκδήλωσης έγινε από τον Δήμαρχο Δάφνης – Υμηττού κ. Αναστάσιο Μπινίσκο και  συμμετείχαν με τις τοποθετήσεις τους:

  • Μαρία Συρεγγέλα Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων.
  • Χρύσα Θάνου Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής και Πολιτικής Ισότητας των Φύλων, Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας.
  • Γεωργία Γρ. Σκιαδοπούλου Πρόεδρος Δευτεροβάθμιας Σχολικής Επιτροπής, Πολιτική Εκπρόσωπος – Υπεύθυνη ΚΕΠ Υγείας, Πρόεδρος Πενταμελούς Επιτροπής Διαχείρισης του Προγράμματος Αδέσποτων Ζώων Συντροφιάς και Φιλοζωικής Επιτροπής Δήμου Δάφνης – Υμηττού.
  • Αργυρώ Βογιατζόγλου Αντιδήμαρχος Οικονομικών Δήμου Δάφνης – Υμηττού.
  • Βερίνα Καρακώνη Πρόεδρος Πρωτοβάθμιας Σχολικής Επιτροπής και Αντιπρόεδρος Οργανισμού Κοινωνικής Πολιτικής.
  • Χρυσάνθη Τερεζάκη Εκπαιδευτικός Β΄θμιας Εκπαίδευσης
  • Ευαγγελία Σταματέλου Ψυχολόγος Κέντρου Κοινότητας Δήμου Δάφνης – Υμηττού
  • Συντονισμός: Χρήστος Χατζηχρήστου Δημοσιογράφος «Πρώτο Θέμα».

Η εκδήλωση μεταδόθηκε σε πραγματικό χρόνο (Live streaming) στην επίσημη ιστοσελίδα του Δήμου Δάφνης – Υμηττού: www.dafni-ymittos.gov.gr




Δελτίο Τύπου – 25η Μαρτίου 2021 στον Δήμο Δάφνης – Υμηττού – 200 Χρόνια μετά την Ελληνική Επανάσταση

Γραφείο Δημάρχου

24.03.2021

Κατεβάστε το δελτίο τύπου εδώ




Διαδικτυακή εκδήλωση του Οργανισμού Πολιτισμού – Αθλητισμού την Τετάρτη 24.03.2021 και ώρα 21:00 με θέμα «Τιμώντας τα 200 χρόνια από την Ελληνική Επανάσταση»

Η εκδήλωση θα μεταδοθεί σε Live Streaming απο την ιστοσελίδα του Δήμου και απο το κανάλι του Οργανισμού Πολιτισμού – Αθλητισμού Δάφνης – Υμηττού στο Youtube

Δείτε την διαδικτυακή εκδήλωση εδώ




Δελτίο Τύπου του ΚΕΠ Υγείας Δάφνης – Υμηττού «Γραμμή Βοήθειας για την Άνοια 1102» 18.03.2021

Ενημέρωση για τη Γραμμή Βοήθειας 1102 για την Άνοια

Η Εταιρεία Alzheimer
Αθηνών με την υποστήριξη του Υπουργείου Υγείας, της Περιφέρειας Αττικής και του
Ελληνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων δημιούργησε τη Γραμμή Βοήθειας για την Άνοια 1102. Η γραμμή πλαισιώνεται από
εξειδικευμένους σύμβουλους / επαγγελματίες υγείας, γιατρούς νευρολόγους και
ψυχιάτρους, ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς, που παρέχουν άμεσα ενημέρωση,
καθοδήγηση, συμβουλές και διασύνδεση.

Η Γραμμή Βοήθειας 1102 απευθύνεται σε:

• Άτομα με προβλήματα μνήμης

• Ευρύ κοινό

• Φροντιστές – Οικογένεια & φίλοι ατόμων με άνοια

• Επαγγελματίες Υγείας

Οι υπηρεσίες της Γραμμής Βοήθειας 1102 είναι:

Ενημέρωση για την άνοια και τις στρατηγικές
πρόληψης

• Ενημέρωση για τις διαθέσιμες υπηρεσίες και τα προγράμματα
για άτομα με άνοια και τους φροντιστές τους

• Πρακτικές συμβουλές φροντίδας σε φροντιστές ατόμων με
άνοια

• Συμβουλές αντιμετώπισης κρίσεων και διαταραχών
συμπεριφοράς σε άτομα με άνοια

• Διασύνδεση με τις οργανώσεις Alzheimer που λειτουργούν στην Ελλάδα

• Δικτύωση με τους Συμβουλευτικούς Σταθμούς για την Άνοια
που λειτουργούν σε συνεργασία με το ΕΔΔΥΠΠΥ σε όλη την Ελλάδα

• Ενημέρωση επαγγελματιών υγείας σε θέματα σχετικά με την
άνοια

• Ενημέρωση για τις Υπηρεσίες των Δήμων, των Κέντρων Υγείας,
των νοσοκομείων ιδιωτικών και δημόσιων και γενικότερα των φορέων που
ασχολούνται με την Τρίτη ηλικία και την άνοια.

Η Γραμμή Βοήθειας 1102 λειτουργεί Δευτέρα – Παρασκευή 9:00-19:00 (εκτός αργιών). Παράλληλα με την τηλεφωνική επικοινωνία, παρέχει τη δυνατότητα επικοινωνίας μέσω livewebchat.  Επιπλέον,  ο ενδιαφερόμενος μπορεί να στείλει email στο 1102@alzheimerathens.gr ακόμη και εκτός ωραρίου και ο εξειδικευμένος σύμβουλος θα επικοινωνήσει μαζί του.

Ο Δήμαρχος Δάφνης-Υμηττού

Αναστάσιος Αθ. Μπινίσκος

Η Πολιτική Εκπρόσωπος

Υπεύθυνη ΚΕΠ Υγείας

Δήμου Δάφνης- Υμηττού

Γεωργία Γρ. Σκιαδοπούλου




Ανακοίνωση του Δημάρχου Δάφνης – Υμηττού Αναστάσιου Αθ. Μπινίσκου για την Διανομή τροφίμων στους δικαιούχους ΤΕΒΑ – 16.03.2021

Συνεχίσαμε την τακτική διανομή τροφίμων από το πρόγραμμα ΤΕΒΑ για τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες του Δήμου μας.

Έχουμε δηλώσει επανειλημμένως ότι θα είμαστε δίπλα σε όποιον
συνάνθρωπό μας έχει ανάγκη και αυτό κάνουμε. Το αποδεικνύουμε καθημερινά μέσα
από τις δράσεις μας. Στόχος μας είναι να μην νιώθει ούτε ένας συνάνθρωπός μας
ότι είναι μόνος του.

Ο Δήμαρχος Δάφνης-Υμηττού

Αναστάσιος Αθ. Μπινίσκος

Φωτογραφικό υλικό από την δράση του προγράμματος :